拉美大小事｜可可儀式Cacao Ceremony是什麼？

🗣 本文介紹了可可儀式（Cacao Ceremony），其起源於瓜地馬拉的瑪雅文化，並且在現代西方社會中也很流行。可可是作為一種增強能量和精神療癒的媒介，通過儀式來幫助人們與自己和天地神靈連結。在儀式中，參與者會聚集在大自然中，進行淨化儀式，喝無糖的100%原生可可，並通過冥想、唱歌等活動來達到心靈的平靜和淨化。本文還詳細描述了作者在瓜地馬拉San Marcos參加Keith的可可儀式的經歷，強調了可可儀式的精神療癒效果和內心的深刻連結。

本文節錄於 『拉美大小事｜可可儀式Cacao Ceremony是什麼？』，欲暸解哥斯大黎加的有機可可，在台灣的可可聚會活動，請點選前往觀看輕鬆好讀全文．

今天想分享一個很特別的主題：

可可儀式​｜Cacao Ceremony ｜Ceremonia del Cacao

關於可可，大家可以先去看這一篇：自製可可，到底有多難

說到可可，誰不喜歡吃巧克力呢？甜甜的巧克力幾乎是情人節必送的禮物，放在各種冰淇淋、蛋糕裡面最受歡迎的口味之一。

很多人一定想著，它跟儀式到底有什麼關係，可可可以療癒什麼？難道吃巧克力真的有療癒效果嗎？

和我當時的想法一樣。我在瓜地馬拉時第一次聽到Ceremonia del Cacao，當時感到無比好奇。追朔回可可的起源是來自瑪雅文化，因此瓜地馬拉的可可製作算是最早及最古老的傳統製法。

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然而這個迷人的食物如何與人連結，所承載的是什麼樣的歷史意義？​

Cacao可可起源自瑪雅文化，在古瑪雅文明的脈絡中可可被作為祭祀及狩獵用途。

因為可可具有可以增強能量、聚精會神及打開心房等效果，讓其成為在連結自我與天地神靈的儀式中成為助益。​

原始的可可作為飲用，還沒傳入歐洲前沒有加糖，苦澀如藥。 儀式承襲了古法可可作為精神療癒的部分

現代人為了找回與大自然或自己更深刻的連結，回歸到瑪雅傳統，延伸出現在西方相當盛行的Cacao Ceremony。

儀式承襲了古法可可作為精神療癒的成分，過程中透過一群人的能量互動、與自我內在連結及薩瑪的引領，可可對身心的作用進而達到與會人想得到的目的。

後來我在看美國影集提到Cacao Ceremony不禁會心一笑，沒想到它已經成為某種城市中尋求平靜的途徑，透過可可靈的作用達到身心淨化的效果。​

💁🏻‍♀️儀式大小事​

一般可可儀式會使用100％ceremonial可可（或中南美洲的原生巧克力塊），用熱水熬煮可可(千萬不要用可可粉，可可粉幾乎沒有可可最關鍵的神奇成份)，煮到全部溶解

可自由決定是否要加糖（可以搭配中南美黑糖panela、羅漢果糖等等）、辛香料（肉桂、辣椒、胡椒..）。​

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只是喝可可，如何變成儀式，實際上可可是媒介，儀式如何進行全看薩滿（shamán）如何帶領，可以結合其他活動如冥想、唱歌、頌缽、蒸氣療癒等等，大部分儀式多會包含以下幾個元素：​

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• 一個sacred space，選在山中、湖邊或有大自然的地方最好​
• 一群人圍成一圈，分享自己的intention(為什麼想來參加、希望在儀式中得到什麼…)​
• 淨化儀式（palo santo拿出來）​
• 大家引領可可神來到儀式之中，一杯一杯的傳遞給下一人，祈福手上熱騰騰的可可​
• 用心品嚐手上的可可（如果是100％無糖的話效果最好，但不要奢望它會很好喝）​

結束

• 旅程結束，你得到了什麼？

⬇️瓜地馬拉Atitlán湖邊有充滿心靈療癒的活動

瓜地馬拉Keith Cacao Caremony

瓜地馬拉San Marcos有一處做Cacao Ceremony 特別有名。Keith做可可儀式已經10多年，自己種植可可，在他家小小一塊花園做儀式。

很多外國人甚至聞名特地飛來此處參與Cacao Ceremony。

參與前沒有任何須知及注意事項，只需要找到那個地方（沒錯相當隱僻），入門時會有幾個像小精靈一個樣的夥伴會幫忙引領人們到所在地。

當天因為找不到地方而延誤一點，進去時大家坐定喝完了可可，遠遠看到眾人坐在木地板上，Keith白髮蒼蒼，高瘦戴著眼鏡，自己做小椅子，親自把可可端給每個人喝。

糖和肉桂粉自己添加，一杯大約300cc的可可沒有甜味，非常單純的可可苦味，和其他地方的喝起來略有不同。

Keith等大家喝完不疾不徐的開始分享自己的可可如何、種植故事、可可對身心的好處，後來講到社會運行、天地萬物、外星人。

和我一般程序的可可儀式不太一樣，更為精簡，是以1對多的方式，主要是Keith分享，像在聽長者說故事一樣，心靈感到一種愉悅幸福，他的語句好像不只是語句，而是一個可以帶人環遊世界心靈的電流，不知道是否是可可和那奇妙氣場的效果。

接著Keith帶我們做冥想練習，閉上眼睛，感受能量流動，加上可可以及先前的想像遊歷，產生了不可思議的身心感受。

再來Keith請大家跟不認識的一個學員分享最近的挫折或苦惱。不太記得我們分享什麼，但對於一個陌生人可以自在傾吐，是我感受到可可最神奇的地方。

Keith最後開放大家問自己的問題，大家都問了關於自我修行、面對苦惱等等應該如何看待，Keith的回答運用一般邏輯絕對無法想到，不會像諮商師那樣給予一些科學性的意見

反而會從另一個角度切入，甚至教你做一些未來面對可以做的練習，是修行之人才給得出的答案。

我也問了一個問題，不過我覺得Keith從來都沒有要給人們一個確切的答案，雖然不是1對1，回答的卻能更如此精準，一點也不含糊，甚至彷彿可以參透我們的心思。

離開前我跟Keith聊了一會，他讓我感到他無窮無盡的寬容和智慧，以及他並沒有我在聽完一般人回應之後一樣的茫然

還是感到前途茫然，但不知道為什麼多了一種信任感。

如果說你期待Cacao Ceremony會帶給你什麼神力或前所未有的奇幻旅程，那樣的人可能比較不推薦參加（可能要去找魔菇或死藤水才有辦法）

如果你預設你會經歷什麼驚濤駭浪，那你肯定一點都不了解可可是什麼。

Keith的可可儀式畢竟不算便宜，因此耳聞「完全什麼都沒感覺」、「是騙錢的」這種說法，聽到又能說什麼呢？

你的Intention是最後會產生不一樣的效果的，至於花了多少錢和得到什麼本來就沒這麼絕對。很多儀式要價上萬，個人得到的東西

⬇️瓜地馬拉當地的Drum Circle

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⬇️當地儀式常會出現的營火

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